Yoğun bir günün ardından hızlıca hazırlayabileceğiniz, hem sağlıklı hem de lezzetli bir akşam yemeği arıyorsanız, kolay tavuk sote tarifi tam size göre! Sebzelerle zenginleştirilmiş bu tavuk sote, hem yetişkinlerin hem de çocukların beğenisini kazanacak. İşte lezzetli ve pratik tavuk sote tarifi:
Malzemeler:
2 yemek kaşığı sıvı yağ
300 gram kuşbaşı doğranmış tavuk göğsü
1 adet yemeklik doğranmış kuru soğan
1 adet kırmızı biber
1/2 adet yeşil biber
1 adet kabukları soyulmuş ve doğranmış domates
1 çay kaşığı karabiber
1 çay kaşığı tuz
1 çay kaşığı kuru nane
1 çay kaşığı pul biber
Yapılışı:
İlk olarak tavaya 2 yemek kaşığı sıvı yağ ekleyin ve ısıtın.
Kuşbaşı doğranmış 300 gram tavuk göğsünü tavaya alın ve yüksek ateşte soteleyin.
Yemeklik doğranmış 1 adet kuru soğanı ekleyin ve tavuklarla birlikte sotelemeye devam edin.
Yeşil ve kırmızı biberleri doğrayarak tavaya ilave edin.
Kabukları soyulmuş ve küp şeklinde doğranmış 1 adet domatesi ekleyin ve tüm malzemeleri karıştırarak pişirin.
Domates suyunu çektikten sonra, 1 çay kaşığı tuz, 1 çay kaşığı karabiber, 1 çay kaşığı kuru nane ve 1 çay kaşığı pul biber ekleyin.
Tavuk ve sebzeler iyice piştikten sonra ocağı kapatın.
Bu kolay tavuk sote tarifi ile akşam yemeğiniz hem hızlı hem de lezzetli olacak. Dilerseniz yanında pilav, makarna veya ekmek gibi eşlikçilerle sunabilirsiniz. Afiyet olsun!
Bu pratik ve sağlıklı tarif, hem hızlı bir akşam yemeği hazırlamak isteyenler için ideal hem de ailenizle birlikte keyifli bir akşam geçirmenize yardımcı olacak. Sağlıklı beslenme ve lezzetli yemeklerin bir arada olduğu bu tarifi deneyin ve akşam yemeklerinizi zenginleştirin.
