Tokat'ta ve tüm dünyada obezite, modern çağın en ciddi sağlık sorunlarından biri haline geldi. Uzmanlar, sağlıksız beslenme ve hareketsiz yaşam tarzı gibi yanlış alışkanlıkların obezitenin yaygınlaşmasında büyük rol oynadığını belirtiyor. Özellikle Covid-19 ve influenza gibi gribal enfeksiyonlar nedeniyle artan evde kalma süreleri, düzensiz beslenme ve hareketsizliği tetikleyerek obezite oranlarının artmasına yol açıyor. Obezite, estetik bir problem olmanın ötesinde, birçok ciddi sağlık sorununa yol açıyor ve yaşam süresini kısaltıyor. Uzmanlar, obeziteyle mücadelede dikkat edilmesi gereken önemli noktaları şu şekilde sıralıyor:
Obeziteyi Sadece Estetik Sorun Olarak Görmeyin
Obezite, organları hızla yıpratarak diyabet, kalp hastalıkları, solunum yetmezliği, inme, böbrek ve karaciğer hastalıkları gibi birçok ciddi rahatsızlığa yol açabilir. Bu nedenle obeziteyi sadece bir estetik sorun olarak görmemek ve "ben kilolarımla barışığım" şeklinde bir yanılgıya düşmemek hayati önem taşır. Diyet ve egzersizle kilo veremeyen hastalar için obezite cerrahisinin hayat kurtarıcı bir yöntem olduğunu vurgulayan uzmanlar, vücut kitle indeksinin 40'ın üzerinde olduğu veya vki 35 ve üzeri olan ve en az bir tane kronik hastalığı bulunan kişiler için obezite cerrahisinin düşük riskli olduğunu belirtiyorlar.
Size Uygun Doğru Yöntemi Öğrenin
Obezite cerrahisi, günümüzde güvenli ve az komplikasyon riskiyle yapılabiliyor. Uzmanlar, dünyada ve ülkemizde en çok uygulanan obezite cerrahisi yönteminin tüp mide ameliyatı olduğunu belirtiyor. Ancak bu cerrahi işlemlerin tecrübeli ve multidisipliner yaklaşımla hareket eden merkezlerde yapılmasının büyük önem taşıdığını vurguluyorlar.
'Doğal' ya da 'Bitkisel' Ürünlere Kanmayın
Sağlık uzmanları, internetten veya çevreden duyulan bilgilerle 'doğal' ya da 'bitkisel' adı altında satılan ve zayıflamayı vaat eden ürünlere karşı uyarıyor. Bu tür ürünler, karaciğer ve böbreklerde geri dönüşü olmayan hasarlara yol açarak hayati riskler oluşturabiliyor.
Cerrahi Öncesi İyi Araştırın
Obezite cerrahisinin multidisipliner olarak planlanması gerektiğini belirten uzmanlar, tedavi ekibinde genel cerrahi uzmanı, diyetisyen, endokrinolog, psikolog, fizik tedavi uzmanı ve radyoloğun olması gerektiğini vurguluyor. Tercihen bu konuda uzmanlaşmış kliniklerde tedavi yapılmalı ve hastaların olası komplikasyonlar ve takip süreci hakkında ayrıntılı bilgilendirilmesi gerektiğini belirtiyorlar.
Ameliyat Sonrası Takip Sürecini İyi Öğrenin
Obezite ameliyatı sonrasında hastaların düzenli olarak takip edilmesi gerekiyor. Uzmanlar, hastaların en az 1,5 yıl boyunca 3 ay aralıklarla takip edilmesi gerektiğini ve bu süreçte protein, vitamin ve mineral eksikliklerinin erken fark edilerek önlem alınması gerektiğini vurguluyor. Hastaların ameliyat sonrası dönemde sağlıklı ve dengeli beslenme ile egzersizi ihmal etmemeleri gerektiğini, aksi halde verilen kiloların hızla geri alınabileceğini belirtiyorlar.
Obezite, Tokat'ta ve tüm dünyada ciddi bir sağlık sorunu olmaya devam ediyor. Uzmanların bu konudaki önerileri, obeziteyle mücadelede önemli bir rehber niteliğinde. Sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek ve gerekli durumlarda doğru tıbbi desteği almak, obeziteyle mücadelede hayati öneme sahip.
