Sağlıklı bir yaşam için her yaştan ve her cinsiyetten insanın omega-3 yağ asitlerini yeterli miktarda alması gerekiyor. Balık, özellikle somon gibi türler, bu konuda en popüler kaynaklardan biri olarak kabul...
Omega-3 İhtiyacınızı Karşılayacak Tek Bitkisel Kaynak!
Bunlar da ilginizi çekebilir